Un momento para vos
Escuchá lo que
tu descanso
te está contando.
A veces el primer paso es poner en palabras cómo dormís. Te ayudamos a ordenar las señales y a preparar una conversación con un profesional.
Es orientación, no un diagnóstico. Esta herramienta original no es una escala clínica validada ni calcula tu probabilidad de apnea.
Tu próximo paso
No es un resultado positivo o negativo de apnea. Es una guía para conversar sobre lo que contaste.
Ideas concretas para seguir
Los puntajes que compartiste
Datos externos informados por vos, no calculados ni verificados aquí.
Revisar mis respuestas
No tenés que resolverlo solo.
Podés consultar por una evaluación o compartir esta orientación con Apnea CR, si así lo decidís.
WhatsApp abre un mensaje general. No incluye tus respuestas ni puntajes.
Un profesional debe valorar qué estudio es adecuado. Un estudio domiciliario negativo, incompleto o no concluyente puede necesitar una polisomnografía si persiste la sospecha.
Tu próximo paso,
con acompañamiento.
Podés preguntar por un estudio del sueño sin compartir tu evaluación. Sin crear una cuenta.
Elegí el tema de tu consulta
El enlace abre un mensaje general que vos decidís enviar. No adjunta respuestas ni puntajes. Evitá enviar información clínica en el primer contacto. Conocé cómo cuidamos tus datos.
Información con contexto
Conocé las escalas clínicas.
STOP-Bang y Epworth tienen propósitos diferentes. Requieren permisos para reproducirse; por eso esta página ofrece orientación propia y acceso a información oficial.
STOP-Bang
Ayuda a identificar riesgo de apnea obstructiva. Un puntaje no confirma un diagnóstico.
Información oficial · UHNSOMNOLENCIA DIURNAEpworth
Describe la propensión a dormirse durante el día. No mide la gravedad de la apnea.
Información oficial · ESSOrientación educativa original, sin validación como escala clínica. No diagnostica, no prescribe y no reemplaza una valoración. Si tenés dificultad respiratoria intensa estando despierto, dolor torácico o síntomas neurológicos repentinos, buscá atención urgente; no esperés una respuesta del formulario.